Tövsiyə olunmayan qidalar
Buğda və çovdar çörəyi, mayalı xəmirdən hazırlanan un məmulatları
Makaron məmulatları, xəmir xörəkləri
Yağlı mal, quş və balıq əti, qatı bulyonlar
Bütün kolbasa növləri, hisə verilmiş məhsullar
Konservlər, marinadlar, şorabalar, duzlu balıq
Göbələk, çiy və ya bişmiş
Süd, süd məhsulları
Kvas, pivə, qazlı içkilər
Heyvani yağlar, quyruq
Buğda və perlova yarmaları
Noxud, lobya, paxla, mərci, soya
Kələm növləri, turp, çiy baş soğan, qarğıdalı
Şirin alma və armud sortları, qarpız, yemiş, üzüm
Mürəbbə, şokolad, qəhvə, şirniyyatlar
Acı ədviyyat və souslar
Günəbaxan tumu, qoz-fındıq

Tövsiyyə olunan qidalar
Yerkökü, çuğundur, balqabaq, kabaçki, kartof
Yağsız qırmızı ət, quş və balıq əti
Omlet və boş bişmiş yumurta
Tərəvəz şorbaları
Qurudulmuş boyat buğda çörəyi, suxarı
Yaşıl çay, açıq qəhvə, kakao
Təbii şirələr
Kefir, yağsız qatıq və kəsmik
Şüyüd, cəfəri, dəfnə yarpağı, zirə
Qarabaşaq, manna, yulaf sıyıqları (suda bişmiş)
Qazsız və ya mineral sular

---